01 · 個人與家庭健康資訊
把分散的資料，整理成自己帶得走的紀錄。
先辨識下載來源與資料期間，再交給桌面程式匯入；不要把原始檔放到公開網站。
這是一份資料整理清單，不需要把匯出檔上傳給健康喵。
這裡只協助整理檔案，不判讀 AHI 或調整呼吸器治療設定。
協助家人不代表可以任意讀取或分享他的紀錄，先確認同意與分工。
檔案存在不等於能還原；先辨認自己備份的是資料庫、原始檔，還是閱讀用匯出。
不用安裝或提供自己的資料，先了解整理與回診的使用情境。